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心灵守护,携手同行
日期:2020-11-27  编辑:  浏览量:280

为保障我校学生身心健康,加强心理素质教育。11月25日,由学工部副部长武国丽主持,心理健康教育中心主任、国际注册心理咨询师宋健主讲的“心灵的守护”交流会于我校学生事务服务中心展开。来自各二级学院的60名学生参加本次活动。

                   

主讲老师宋健与主持人武国丽



活动伊始,宋健以自身成长经历为例,讲述了他心理成长变化的过程。时光追溯到他的高中时期。他说,原本贫寒的家庭,在面临高额的学费和生活开支开始有些手足无措,这使得他的心理有了沉重的负担,心里也十分压抑,拒绝与人交流,甚至不能专心学习,最终差点辍学。幸好在高中班主任及时的心理疏导和帮助下顺利完成了学业。那时,他便立志成为一名优秀的心理健康教师,以此来帮助更多的人。带着那份信念,在大学通过与自己内心不断的斗争,战胜了曾经那个因为声线柔软而一度自卑到不敢和男生说话,怕被别人嘲笑的自己,最终成为心理健康教育工编辑。

活动中,武国丽谈到,谁都不是天生的强者,每个人在成长的过程中都会遇到这样那样的困惑,但要学会去突破它,把它转化为动力。一个人只要内心真正强大,任何外力的东西都打不倒你。同时学会去帮助他人,在"助人自助”的关系中找到自己的价值。

同学提问

本次活动的主讲人以自身经历与专业常识相结合,让学生们从多方面了解了心理健康方面的相关常识,能更好地去维护自己的心理健康,做自己的心灵守护者,同时也做一个能给别人带去温暖的“小太阳”。

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